年齢とともに増える「なんとなくの不調」

その原因は、意外にも「頭のこわばり」かもしれません。
日々のストレスや眼精疲労、睡眠不足、姿勢の乱れ…。
そこに加えて、スマホやパソコンを長時間使う現代の生活習慣も、
知らず知らずのうちに頭や首・肩の緊張を強めています。

こうした状態が続くと、頭皮や筋膜がこわばり、
首や肩こり、頭痛、自律神経の乱れ、浅い呼吸や眠りの質の低下へとつながります。

ドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、頭部の筋肉・筋膜・ツボにダイレクトにアプローチする手技。
深いリラックスを引き出しながら、自律神経のバランスを整え、心身の緊張をゆるめていきます。

「なんとなくつらい」「疲れているのに眠れない」
そんなお悩みの根本には“脳疲労”が隠れていることも。
身体の土台ともいえる「頭」がゆるむことで、全身の力がふっと抜け、呼吸が深まり、気持ちまで軽くなる——。
その変化を、ぜひ一度ご体感ください。